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    茶道養生

    茶已成為全世界第二大飲料

    作者:admin 來源: 日期:2013/8/29 16:28:39 人氣:161

    當下各種瓶裝飲料的種類繁多,人們看著配料表中除了水和糖之后那一大串莫名其妙的化學名稱,陷入深深的迷茫,與其飲下各種不知的“添加成分”,不如我們重新回望老祖宗們喝了千年的神奇樹葉。

            美國人正流行喝茶
            據美國中文網不久前的報道:越來越多的研究機構說茶能預防心血管疾病、消耗熱量并避免某些癌癥。隨著科學家和公眾了解茶的好處,美國人正流行喝茶。茶已經成為全世界的第二大飲料,僅次于凈水。
            盡管咖啡仍然是美國的“飲料之王”,但是變化已在醞釀之中。據《華盛頓郵報》報道,喬治城大學醫學中心副教授謝爾曼(Thomas G. Sherman)說:“我們還不完全了解為何茶葉好處這么大,但我們知道它確有好處?!彼f,有很多研究報告,人們當然已經看到那些報告并希望飲茶和得到那些好處。
            美國茶葉協會(Tea Association of the USA)說,全美茶葉銷量連續20年上升,超市年銷售總額超過22億美元,遠離生產地的茶葉消費連續10年保持增幅10%以上。位于紐約的那個行業組織說,每天大約1.6億美國人飲茶。
            盡管研究顯示咖啡也對健康有很多好處,包括減少糖尿病和預防帕金森綜合癥,但一杯咖啡中所含興奮劑咖啡因的比例遠超過了茶水。
            華盛頓首都茶葉公司(Capital Teas)老板馬提諾(Manelle Martino)說,她看到人們對茶葉的興趣爆炸性增長。自從她的茶葉店2007年開張以來,銷量年年出現實質性增長。她的茶葉公司最初只有一家店,現在有6家店。

      缺少運動的白領希望借助綠茶增加耗脂量
            接連不斷有關白領過勞死的新聞,讓“白領”這個曾經是讓人羨慕的人群,如今卻成為重災區的問題人群。于是,年輕的白領中也流行起了“養生熱”,面對各種各樣的養生方式,喝綠茶成為白領們最容易就能達到養生的目的。
            上班族健康的頭號大敵就是缺少運動。人一到辦公室,就像粘在椅子上一樣,想跟鄰座說話,都懶到要坐在椅子上用滾輪滾過去。久坐不僅讓頸椎病找上門,高血壓、糖尿病等慢性病也會光顧。一項研究發現,綠茶萃取物可以將人運動時的耐力提高24%,同時還可以增加脂肪的消耗量。日本的研究者用老鼠做過實驗,他們把一些老鼠扔到水池里,讓它們折騰到精疲力竭。結果發現,那些喂食了綠茶萃取物的老鼠體力更加持久,而且在10周以后,它們消耗的脂肪明顯更多。這項研究的組織者相信,在運動之前喝一杯綠茶,對人體也有同樣的功效。所以久坐辦公室平時缺少運動量的白領們,希望綠茶能幫助他們解決消耗脂肪的難題。
            常喝綠茶不僅可以提神、益思,還可以有效地防止因為電腦、手機、電視等各種輻射帶來的影響。綠茶中營養成分如維生素、葉綠素、茶多酚、氨基酸等物質是所有茶類中含量最豐富的。此外,喝綠茶還可補充維生素,有預防壞血病、減肥、美容的功效。人們常喝的黃山毛峰、西湖龍井、信陽毛尖、碧螺春等都屬于綠茶的范疇。當然,綠茶屬于涼性,對胃有一定的刺激性,腸胃較弱的人應少喝,或沖泡時配些茶點,茶少水多,使滋味稍淡而減少刺激性。

            中年生意人也開始流行喝茶
            現在在酒桌上談生意已經過時了?,F在比較有品位的生意圈朋友都喜歡找一個有品位的茶館,邊喝茶邊談事,既能修身養性,有益身體健康,又能以茶會友,廣開財路,大家還都不覺得累。
            很多生意人將合作伙伴發展成茶友的關系,進而共同修禪,共同學習傳統文化,以相同的價值觀合作,這個的生意伙伴再共事當然就不累了。各種形式的以茶會友,相信對社會的凈化也是大有幫助。
            小小的一杯茶,正在以潤物細無聲的狀態,深刻地改變著我們的生活。


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